栄養知識百科事典

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レモンバーム

レモンバームはストレスレベルを抑え、感覚を落ち着かせ、健康な睡眠と消化器系をサポートすると考えられています。

ロイシン

ロイシンは食物源から得られる必須アミノ酸です。

ロベリアソウ

ロベリアソウは上気道の健康を維持することが知られています。

ワイルドヤム

ワイルドヤムは胆汁の流れを刺激し、女性の健康をサポートすると考えられています。

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