栄養知識百科事典

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メラトニン

メラトニンは身体の概日リズムを助け、体内時計の調節に使用されます。.

ヤエムグラ

ヤエムグラはリンパ系の強壮剤として使用されます。

ヤナギ

セイヨウシロヤナギは運動に伴う一時的な痛みに有効性を発揮すると考えられています。

ヨウ素

ヨウ素はごくわずかな量が人の体内で自然に産生されます。

ラクトフェリン

ラクトフェリンは、唾液や涙、乳汁などの体分泌物や鼻腔内に存在しています。

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