Encyclopédie de Connaissances Nutri

Construisez votre QI nutritif.

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Vitamine B6

Des niveaux appropriés de vitamine B6 peuvent améliorer les niveaux de glucose sanguin du corps, traiter l'athérosclérose et atténuer le syndrome prémenstruel.

Vitamine C

Les humains doivent obtenir de la vitamine C provenant de sources alimentaires.

Vitamine D

La vitamine D est une vitamine ainsi qu'une hormone.

Vitamine E

Elle agit comme un antioxydant, aidant à protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres.

Vitamine K-1

La vitamine K-1 joue un rôle important dans le maintien des systèmes squelettique et cardiovasculaire.

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