Encyclopédie de Connaissances Nutri

Construisez votre QI nutritif.

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Tilleul

Le tilleul peut soutenir le système immunitaire, un sommeil sain et aider à maintenir la tension artérielle dans les limites normales.

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Total des glucides

Les glucides simples sont généralement utilisés pour nous fournir une énergie rapide. Les glucides complexes sont soit constitués d'amidons, soit de fibres.

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Trèfle rouge

Le trèfle rouge est abondant en phytoestrogènes et est connu pour favoriser la santé de la peau et des voies respiratoires.

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Tryptophane

Le tryptophane est l'un des neuf acides aminés essentiels qui aident à la régulation de l'azote, un précurseur de la production de sérotonine.

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Uva ursi

L'uva Ursi soutient les voies urinaires.

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