营养知识百科全书

构建自己的营养智商。

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甘草

甘草可刺激免疫系统,并有益于呼吸系统和女性健康。

生姜

生姜是一种抗氧化剂,有很多好处,包括消化系统健康和运动引起的暂时性炎症。

生物素

生物素能促进消化和健康的新陈代谢。

番泻叶

番泻叶被公认为对消化系统有好处。

番茄红素

番茄红素是一种植物中存在的脂溶性色素。

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