Энциклопедия знаний о питании

Незаменимые жирные кислоты включают мононенасыщенные жиры, полиненасыщенные жиры, омега-3 и омега-6.

Ниацин или витамин B3 - это водорастворимый белый порошок, который более устойчив к разрушению, чем другие комплексные витамины группы B.

Ниацинамид похож на кристаллы и имеет порошкообразный вид.

Нет доказательств того, что никель необходим для здоровья человека.

Норичник действует как антиоксидант, очищает кровь и может поддерживать здоровье кожи.