La graisse n'est pas considérée comme essentielle pour l'alimentation humaine parce que notre corps est capable de produire plus qu'il n'en faut à lui seul.
La thiamine est anti-béribéri. Elle aide à soutenir notre métabolisme et à réguler le flux d'électrolytes dans et hors des cellules nerveuses musculaires.
Le thym est souvent utilisé pour soutenir le système immunitaire ainsi que la santé respiratoire.
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