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Les mères milléniales sont confrontées à des défis uniques en matière de santé mentale. Des produits de soutien nutritionnel ciblés, avec des ingrédients clés, peuvent répondre à leurs besoins.
Les parents sont bien plus susceptibles de réfléchir à leur santé mentale, rapporte Mintel, avec 56 % d'entre eux qui ont prêté attention à leur état de santé mentale au cours de l'année écoulée, contre seulement 33 % des non-parents.1 Pour les mères milléniales, 66 % d'entre elles affirment que la gestion du bien-être mental est une priorité élevée, tandis que 60 % considèrent la gestion du stress quotidien comme une priorité.2
Ces taux sont plus élevés que ceux observés chez les pères milléniaux et chez les femmes et hommes milléniaux sans enfants,3 ce qui indique que les mères milléniales rencontrent des défis plus importants. Jongler avec les responsabilités liées aux soins, gérer les pressions financières, et lutter pour l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle ainsi que les soins personnels sont quelques-uns des principaux enjeux pour ces mères.
| Sexe et statut parental | La gestion du bien-être mental est une priorité élevée | La gestion du stress quotidien est une priorité élevée |
|---|---|---|
| Mères | 66% | 60% |
| Pères | 61% | 50% |
| Femmes sans enfants | 57% | 46% |
| Hommes sans enfants | 49% | 44% |
La nutrition joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé mentale et du bien-être. Les protéines participent à la synthèse des hormones et des neurotransmetteurs, par exemple, tandis que les acides gras oméga-3 sont impliqués dans la synthèse et le fonctionnement des neurotransmetteurs.
Les vitamines B et le magnésium sont liés à la régulation de l'humeur, en raison de leur rôle dans la régulation des neurotransmetteurs et la transmission nerveuse, respectivement. L'acide aminé tryptophane agit comme précurseur de la sérotonine, qui influence le sommeil, la cognition et l'humeur.
En plus des nutriments pour soutenir la santé mentale, les ingrédients fonctionnels gagnent en popularité dans les produits pour soulager l'humeur et le stress. Ceux-ci incluent les probiotiques, qui peuvent influencer l'axe intestin-cerveau, et les adaptogènes, tels que l'ashwagandha et le Rhodiola rosea.
Les produits avec les bons ingrédients peuvent répondre à un besoin réel chez les mères milléniales, et ces femmes montrent un intérêt. Plus de la moitié des mères ayant des enfants de moins de dix-huit ans à la maison s'intéressent aux vitamines/minéraux ajoutés et aux probiotiques. En même temps, au moins un tiers s'intéresse aux prébiotiques (38 %), aux acides aminés (34 %) et aux acides gras essentiels (33 %).3
Près d'un quart de ces mères expriment un intérêt pour les adaptogènes.4 Cependant, en ce qui concerne ce qui influence réellement le choix et l'achat des produits chez les mères, la caractéristique nutritionnelle/ingrédient la plus citée est la protéine, mentionnée par 59 %.5 La faible ou l'absence de sucre (43 %) et le nombre total de calories (43 %) sont également des critères d'achat importants pour les mères.6
Des formats de produits attrayants et pratiques comme les boissons et les barres offrent un moyen facile et agréable pour les mères occupées d'obtenir un apport nutritionnel régulier. Les suppléments sont une autre option. De nombreuses mères milléniales essaient d'améliorer leur santé ou leur bien-être, avec près d'un tiers motivées à améliorer leur santé pour le bien des autres.7
Les boissons sont un format particulièrement attrayant pour fournir des protéines. Parmi les mères avec des enfants de moins de dix-huit ans qui consomment des boissons nutritionnelles, plus de la moitié (51 %) sont motivées par l'apport supplémentaire en protéines dans leur alimentation, et près de trois quarts (74 %) prennent le temps de regarder l'étiquette d'une boisson nutritionnelle avant de la choisir.8
Les barres ont l'avantage d'être fortement associées à une indulgence saine. Par exemple, 74 % des mères pensent que les barres sont une manière amusante de compléter les repas, tandis que 79 % des consommateurs en général estiment que les barres sont une manière plus saine de satisfaire leur envie de sucreries.9 Les parents sont également plus susceptibles que les non-parents de considérer les barres comme un substitut de repas.10
Glanbia Nutritionals propose des ingrédients et des services qui soutiennent la santé et le bien-être des mères milléniales et offrent les avantages qu'elles recherchent. Ces solutions s'intègrent dans diverses applications et apportent des bénéfices uniques allant d'une stabilité accrue du produit à une meilleure absorption pour le consommateur.
Protéines de haute qualité d'origine laitière et végétale provenant du lactosérum, du pois, du chia et de la graine de lin, offrant des avantages nutritionnels et fonctionnels.
Une lactoferrine dérivée du lait qui soutient l'équilibre en fer et la santé immunitaire chez les femmes, plus biodisponible et plus douce pour l'estomac que les sources de fer traditionnelles.
Ashwagandha avec la technologie NutraShield® pour masquer la saveur, permettant des taux d'inclusion plus élevés dans les produits pour répondre aux exigences d'efficacité.
Un complexe minéral laitier équilibré qui fournit du calcium ainsi que sept autres minéraux présents dans les os, tous en proportions similaires à la composition naturelle de l'os.
Pour un mélange personnalisé de nutriments clés pour soutenir le bien-être, y compris ceux utilisés dans les produits de gestion du stress comme le magnésium, la vitamine B12, la vitamine D et la choline.
Pour commencer à développer votre prochain produit répondant aux besoins des mères milléniales en matière de santé mentale et de bien-être, contactez-nous dès aujourd'hui.
1. Mintel, Managing Stress & Wellbeing – US – 2024, January 2024.
2. Mintel, Millennials and Health – US – 2024, February 2024.
3.-6. Mintel, Nutrition Drinks – US – 2024, March 2024.
7. Mintel, Millennials and Health – US – 2024, February 2024.
8. Mintel, Nutrition Drinks – US – 2024, March 2024.
9-10. Mintel, Snack, Nutrition, and Performance Bars – US – 2024 , January 2024.