Acides aminés essentiels

Les acides aminés essentiels sont naturellement présents dans certains aliments et ne peuvent pas être fabriqués par le corps.

Les acides aminés essentiels se trouvent dans les aliments que nous mangeons et ne peuvent pas être produits par le corps. Sur les vingt acides aminés au total, neuf sont considérés comme essentiels. Ceux-ci comprennent : l'histidine, l'isoleucine, la lysine, la méthionine, la phénylalanine, la thréonine, le tryptopahn et la valine.

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