Le tryptophane est l'un des neuf acides aminés essentiels qui aident à la régulation et à la croissance de l'azote. Cet acide aminé contribue également à la sécrétion de niacine qui permet la création de sérotonine, un neurotransmetteur important qui régule l'humeur et les sentiments de bien-être.
Tryptophane
Le tryptophane est l'un des neuf acides aminés essentiels qui aident à la régulation de l'azote, un précurseur de la production de sérotonine.