Bien que le corps soit capable de produire de la choline, la plus grande partie se trouve dans les régimes. La choline est un nutriment essentiel qui agit pour favoriser les processus métaboliques et la croissance cellulaire.
Choline
La choline est à la fois fabriquée par le corps et trouvée dans certains aliments. En tant que nutriment essentiel, la choline favorise les processus métaboliques et cellulaires.