Arnica

Communément appelé le tabac de la montagne, l'arnica peut aider avec l'inflammation temporaire due à l'exercice.

Aussi connue sous le nom de tabac de montagne, l'arnica est utilisée comme une plante anti-inflammatoire et analgésique. Elle peut traiter les ecchymoses, les entorses et les gonflements et n'est pas destinée aux traitements internes ou aux plaies ouvertes.

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