Enciclopedia de Nutri-Conocimientos

Construya su Coeficiente Intelectual Nutricional.

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Hierba de San Juan

El ascorbato sódico a menudo se añade a los suplementos para tratar los síntomas de la falta de vitamina E.

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Hierro

El hierro se une a los glóbulos rojos para transportar la sangre oxigenada al corazón.

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Hinojo

Las semillas puede ayudar con la salud digestiva.

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Inosina

La inosina funciona en el sistema nervioso para prevenir las lesiones neurológicas y mejorar el crecimiento de células nerviosas.

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Inositol

El inositol afecta a la producción de insulina.

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