Простые углеводы обычно используются для быстрого получения энергии. Сложные углеводы состоят либо из крахмалов, либо из клетчатки.

Жир не считается незаменимым в рационе человека, потому что наш организм способен производить его больше, чем достаточно.

Фосфат трикальция несет молекулы фосфата, связанные с кальцием.

Фосфат тримагния часто содержится в пищевых добавках и предотвращает симптомы дефицита магния.

Триптофан - одна из девяти незаменимых аминокислот, которые помогают регулировать азот, вещество-предшественник выработки серотонина.

Куркума является антиоксидантом, который поддерживает здоровый уровень холестерина.

Толокнянка (медвежьи ушки) поддерживает мочевыделительную систему.

Валериана используется для поддержания здорового сна, улучшения оттока желчи и расслабления гладких мышц.

Порошок из акульего хряща используется для восполнения потребления фосфора и кальция.