減量はまだ重要ですが、過程は異なります
コロナの危機が収まるにつれ、消費者は、特に体重管理とその努力をサポートするために処方されたスポーツ栄養製品の助けを借りて、フィットネスの目標を軌道に戻し、余分な体重を減らすことに熱心に取り組んでいます。現在、多くの人にとって減量が優先事項ですが、さまざまなダイエットアプローチと全体的な健康とウェルネスに重点を置いたこの旅は、過去に見たものとは異なって見えます。
たとえば、消費者が食べている、または試したいと思っている食事の種類を調べる場合、データによると、最も人気のある3つの食事は、低炭水化物(19%)、クリーンイーティング(18%)、断続的断食(16%)です。1ソーシャルメディアでの減量関連の言及によると、ケト/高脂肪ダイエット(消費者の14%に人気)、2は、すべての年齢層で話題になっていることで注目に値します。3
消費者がこれらの上位3つの食事療法を選択している理由を深く掘り下げると、別の側面が明らかになります。低炭水化物、クリーンイーティング、断続的断食は、体重を減らそうとしている消費者が他の食事よりも好むだけでなく、筋肉増強/体重増加と体重管理を目標とする消費者にとっても最高の選択肢です。4