ビオチンは消化と健康な代謝をサポートします。

ビオチンは一般にビタミンB複合体の1つに分類される水溶性ビタミンであり、食物源のほか、腸内細菌から得ることができます。あらゆる生物に必要ですが、細菌、酵母、カビ、藻類、さらに一部の植物種しか合成できません。カルボキシラーゼ酵素の必須補因子として機能し、脂肪酸の合成や糖新生、エネルギー産生、さらには分岐鎖アミノ酸の代謝に関与します。ビオチンは小腸で吸収され、尿中に排泄されます。

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