イノシトール

イノシトールは産生されるインスリンの活性に作用を及ぼします。

イノシトールはコリンと密接に作用し、脳や神経、筋肉、骨、生殖器、胃、腎臓、脾臓、肝臓、心臓に存在しています。レシチンは大部分がイノシトールで構成されています。

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