クロム

クロムは、健常な血糖値を維持するため、体内でごくわずかな量が産生されます。

クロムは微量ミネラルの一つです。つまり、ごく微量でしか存在せず、私達の身体が必要とする量はごくわずかです。クロムは正常な糖代謝に不可欠であり、ホルモンインスリンと作用することにより、細胞がグルコースを取り込み、分解してエネルギーとして使用するのを助けます。

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