Семена льна обладают множеством достоинств от снижения уровня холестерина, снижения артериального давления, сокращения риска заболеть раком, и многими другими. Семена льна не только богаты волокнами, они еще буквально напичканы питательными веществами, обогащены ALA-Omega 3s, а также содержат протеины, которые поддерживают пищеварительную систему.
Лен
Семена льна богаты клетчаткой, питательными веществами и белком, которые поддерживают процессы пищеварения.