As sementes de linhaça têm benefícios que vão desde a redução do colesterol, pressão arterial, redução do risco de câncer e muito mais. Além de serem ricas em fibras, também são repletas de nutrientes. São enriquecidas com ALA-Ômega 3s e contêm proteínas que ajudam os processos digestivos.
Linhaça
As sementes de linhaça contêm fibras ricas em nutrientes, e conteúdo rico em proteínas que ajudam os processos digestivos.