Enciclopédia Nutri-Knowledge

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Gorduras

A gordura não é considerada essencial para a dieta humana porque nossos corpos são capazes de produzir mais do que o suficiente por conta própria. 

Iris Versicolor

A bandeira azul é cultivada em jardins para fins ornamentais, mas pode ser usada para auxiliar a saúde da pele além de ajudar a digestão e os níveis de açúcar no sangue. 

Linhaça

As sementes de linhaça contêm fibras ricas em nutrientes, e conteúdo rico em proteínas que ajudam os processos digestivos. 

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