Vitamin B6 ist eine Familie chemisch verwandter Verbindungen, einschließlich Pyridoxamin und Pyridoxal, die in tierischen Produkten enthalten sind, und Pyridoxin, das in Pflanzen und in angereicherten Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln enthalten ist. Vitamin B6 wird an verschiedenen Stellen im Körper eingesetzt, beispielsweise dem Stoffwechsel, dem Herz-Kreislauf-System, dem Immunsystem, den Hormonen und der Hormonentwicklung und dem Nervensystem. Ein guter Vitamin B6-Spiegel kann dazu beitragen, die Glukosetoleranz des Körpers zu verbessern, Arteriosklerose zu behandeln, PMS zu lindern und die Morgenübelkeit bei Schwangeren zu lindern.
Vitamin B6
Richtige Vitamin B6-Spiegel können den Blutzuckerspiegel des Körpers verbessern, Arteriosklerose behandeln und PMS lindern.