Quinoa-Samen haben bei Verzehr diverse Vorteile. Sie enthalten alle neun essentiellen Aminosäuren und liefern Ballaststoffe und Antioxidantien. Quinoa-Samen enthalten auch zwei wichtige Metaboliten: Queracetin und Kaempferol. Diese Bestandteile von Quinoa wirken entzündungshemmend, sowie Immunsystem-stimulierend und stimmungsaufhellend.
Quinoa
Quinoa enthält alle neun essentiellen Aminosäuren.