千禧一代母亲和心理健康

要点：

• 千禧一代的母亲最有可能将管理心理健康放在优先考虑的位置。
• 蛋白质、omega-3脂肪酸、维生素、矿物质和功能性成分可以支持心理健康。
• 千禧一代母亲希望改善自己的健康，并对营养成分感兴趣。
• 营养棒、饮料和补充剂是心理健康产品是十分有效的产品形式。
  
   

千禧一代母亲面临的心理健康挑战

据英敏特报告称，为人父母的消费者更有可能考虑自己的心理健康，56%的人在过去一年中关注自己的心理健康状况，而非父母的人中只有33%。¹对于千禧一代的母亲来说，66%的人认为管理心理健康是重中之重，而60%的人认为管理日常压力是重中之重。²

这一比例高于我们在千禧一代父亲和千禧一代非父母女性和男性中看到的比例，³表明千禧一代母亲正面临更大的挑战。照顾孩子、管理财务压力、努力平衡工作与生活以及自我照顾是这些母亲面临的一些关键问题。

支持心理健康的营养要素

营养在维持心理健康中发挥着至关重要的作用。例如，蛋白质参与激素和神经递质的合成，而 omega-3 脂肪酸参与神经递质的合成和功能。

B 维生素和镁通过参与神经递质调节和神经传导，与情绪调节相关联。氨基酸色氨酸作为血清素的前体物，影响睡眠、认知和情绪。

除了营养素对心理健康支持的作用外，功能性成分在情绪和压力缓解产品中也越来越受欢迎。其中包括可能影响肠-脑轴的益生菌和适应原，如南非醉茄和红景天。

千禧一代母亲对营养成分的兴趣

含有正确成分的产品可以满足千禧一代母亲的真正需求，这些女性也表现出了兴趣。家中有18岁以下孩子的母亲中，有一半以上对添加维生素/矿物质和益生菌感兴趣。同时，至少有三分之一的人对益生元(38%)、氨基酸(34%)和必需脂肪酸(33%)感兴趣。³

近四分之一的母亲表示对适应原感兴趣。⁴而在调查到底是什么推动了妈妈们对产品的选择和购买时，59%的人认为最重要的营养成分是蛋白质，⁵低/无糖(43%)和总热量(43%)也是妈妈们购买的重要因素。⁶

支持心理健康的产品

吸引人的、方便的产品形式，如饮料和营养棒，为忙碌的母亲提供了一种简单而愉快的方式来获得定期的营养补充。补充剂是另一种选择。许多千禧一代的母亲都在努力改善自己的健康，近三分之一的母亲则为了出于其他人的原因而想要改善自己的健康。⁷

饮料是提供蛋白质的一种特别有吸引力的形式。在有18岁以下孩子，并且喝营养饮料的母亲中，超过一半(51%)的母亲是为了在饮食中获得额外的蛋白质，近四分之三(74%)的母亲在选择营养饮料之前会花时间看一下它的标签。⁸

营养棒与健康纵享密切相关。例如，74%的母亲认为巧克力棒是一种有趣的餐间零食，而79%的消费者总体上认为巧克力棒是一种更健康的方式来满足他们对甜食的喜爱，⁹为人父母的也比没有孩子的人更愿意把巧克力棒当作一种代餐品。¹⁰

为千禧一代母亲量身定制的成分解决方案

哥兰比亚的原料和服务能为千禧一代母亲们提供他们所需要的营养和健康益处。我们的解决方案可以应用于各种产品形式，从提高产品的稳定性到帮助改善消费者的吸收，提供一系列独特的功能特性。

蛋白质解决方案

来自乳清、豌豆、奇亚籽和亚麻籽的高品质乳蛋白和植物蛋白，提供营养和功能优势。

Bioferrin^®乳铁蛋白

 一种来源于牛奶的乳铁蛋白，支持女性的铁平衡和免疫健康，比传统铁源更易吸收，并且对胃更为温和。

TruCal^®钙

平衡的复合牛奶矿物质，提供骨骼所需的钙以及其他六种矿物质，比例与骨骼的天然组成相似。

定制预混合解决方案 

为支持健康的关键营养素定制混合，包括用于支持压力管理的产品，如镁、维生素B12、维生素D和胆碱。

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References

1. Mintel, Managing Stress & Wellbeing – US – 2024, January 2024.

2. Mintel, Millennials and Health – US – 2024, February 2024.

3.-6. Mintel, Nutrition Drinks – US – 2024, March 2024.

7. Mintel, Millennials and Health – US – 2024, February 2024.

8. Mintel, Nutrition Drinks – US – 2024, March 2024.

9-10. Mintel, Snack, Nutrition, and Performance Bars – US – 2024 , January 2024.