A perda de peso ainda é importante, mas a trajetória é diferente
Com o fim da crise da COVID, os consumidores estão ansiosos para voltar ao bom caminho com suas metas fitness para perder os quilos extras - especialmente com a ajuda de produtos de controle de peso e nutrição esportiva formulados para apoiar seus esforços. Embora a perda de peso seja uma prioridade para muitos neste momento, a trajetória parece diferente do que vimos no passado, com uma variedade de métodos de dieta e um foco mais forte na saúde e bem-estar em geral.
Por exemplo, ao explorar os tipos de dietas que os consumidores estão fazendo ou querem tentar, os dados mostram que as três dietas mais populares são as de baixo teor de carboidratos (19%), alimentação limpa (18%) e jejum intermitente (16%).1 A dieta cetogênica/alto teor de gordura (popular entre 14% dos consumidores),2 é notável pelo burburinho que está gerando em todas as faixas etárias, de acordo com as menções relacionadas à perda de peso nas mídias sociais.3
Aprofundando-se no motivo pelo qual os consumidores estão escolhendo essas três dietas principais, revela outra dimensão. Não só o baixo teor de carboidratos, a alimentação saudável e o jejum intermitente são favorecidos em relação a outras dietas por consumidores que estão tentando perder peso, mas também são as principais escolhas daqueles cujos objetivos são construção muscular/ganho e controle de peso.4