O triptofano é um dos nove aminoácidos essenciais que auxiliam na regulação e no crescimento do nitrogênio. Este aminoácido também auxilia na secreção de niacina, o que permite a criação de seratonina, um importante neurotrasmissor que regula o humor e a sensação de bem-estar.
Triptofano
O triptofano é um dos nove aminoácidos essenciais que auxiliam a regular o nitrogênio, um precursor para a produção de serotonina.