A vitamina E é um nutriente solúvel em gordura encontrado em vários alimentos. Atua como antioxidante, e ajuda a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres. A vitamina E também é usada para ajudar a impulsionar o sistema imunológico do corpo para que ele seja capaz de combater as bactérias invasoras.
Vitamina E
A vitamina E atua como um antioxidante, ajudando a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres.