A leucina, um aminoácido essencial, auxilia em vários processos celulares e metabólicos do corpo. A regeneração de músculos e tecidos, a regulação dos níveis de açúcar no sangue, a cicatrização de feridas e a produção de hormônios estão todos entre os benefícios do consumo de leucina. A própria leucina também pode gerar pequenas quantidades de ATP para o corpo.
Leucina
A Leucina é um aminoácido essencial que é obtido de fontes dietéticas.