O cromo é um micromineral, o que significa que ocorre apenas em quantidades mínimas e nossos corpos precisam dele apenas em pequenas quantidades. O cromo é essencial para o metabolismo do açúcar e atua com o hormônio insulina para ajudar as células a absorver e quebrar a glicose para uso energético.
Cromo
O cromo é produzido pelo corpo em pequenas quantidades mantendo níveis saudáveis de glicose no sangue.