A l-carnitina é um dos onze aminoácidos produzidos pelo corpo. Este importante aminoácido auxilia no metabolismo do corpo em nível celular, transmitindo cadeias de ácidos graxos pela membrana interna da mitocôndria. Os benefícios deste processo celular incluem a manutenção celular e mitocondrial.
Carnitina
A carnitina beneficia o processo celular, o que pode resultar em perda de gordura, menores tempos de recuperação após o exercício e a prevenção da fadiga muscular.