Folato

O folato é o nome de qualquer composto que age como a vitamina, semelhante ao ácido fólico, e é comumente chamado de ácido fólico. É uma vitamina B que ajuda na formação adequada de glóbulos vermelhos. É importante que mulheres grávidas tenham um nível normal de folato, para garantir que o cérebro e a medula espinhal de seus filhos cresçam e se desenvolvam adequadamente, evitando quaisquer defeitos de nascença.