La leucina, un aminoácido esencial, ayuda en varios procesos celulares y metabólicos del cuerpo. Entre sus beneficios encontramos la regeneración muscular y tisular, la regulación de los niveles de azúcar en sangre, la curación de heridas y la producción de hormonas. La propia leucina también puede generar pequeñas cantidades de ATP para el cuerpo.
Leucina
La leucina es un aminoácido esencial que se obtiene de las fuentes dietéticas.