Enciclopedia de Nutri-Conocimientos

Construya su Coeficiente Intelectual Nutricional.

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VItamina B6

Unos niveles adecuados de vitamina B6 mejoran los niveles de glucosa en sangre del cuerpo, curan la aterosclerosis y alivian el PMS.

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Vitamina C

Las personas deben obtener la vitamina C de fuentes dietéticas.

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Vitamina D

La vitamina D es tanto una vitamina como una hormona.

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Vitamina E

La vitamina E funciona como antioxidante ayudando a proteger las células del daño que provocan los radicales libres.

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Vitamina K-1

La vitamina K-1 desempeña un papel importante a la hora de proteger los sistemas  esquelético y cardiovascular.

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