Folato es el nombre de cualquier componente que funcione como una vitamina similar al ácido fólico. Normalmente nos referimos a él como ácido fólico. Es una vitamina B que mejora la formación adecuada de glóbulos rojos. Es especialmente importante que las mujeres embarazadas tengan unos niveles normales, de modo que tanto el cerebro como la médula espinal del bebé crezcan y se desarrollen adecuadamente. Asimismo previene cualquier anomalía congénita.
Folato
El folato, conocido como ácido fólico, es una vitamina B fundamental para la síntesis de los glóbulos rojos.