Se presume que la AKG aumenta la producción óxido de zinc lo que deriva en una vasodilatación durante el entrenamiento de resistencia y aumenta el efecto de desarrollo muscular. Se ha constatado en varios estudios que tiene efecto en el fortalecimiento y la tensión muscular. El aumento del flujo sanguíneo proporciona mayor cantidad de CHO, proteínas y varias hormonas de desarrollo muscular a los músculos.
Argina alga cetoglutarato
La arginina alfa ketoglutarato fomenta la vasodilatación durante los entrenamientos, además de reforzar y contraer los músculos.